저글링에 정답은 없습니다. 하지만 기초를 확실하게 다진 뒤 약간의 요령을 파악하면 스스로 도전하고 연습할 수 있어요.
아래 영상을 통해서 도움이 됐으면 좋겠습니다. 모든 영상은 유튜브 '취미탐험'에서 검색 하면 나오지만 좀 더 편하게 보시라고 정리했어요.
궁금한 점은 유튜브에 편하게 댓글 남겨주시고 요청에 따라 필요한 경우 추가 촬영해서 업로드 하도록 하겠습니다.
저글링 공을 준비해야 할까요?
네, 저글링을 하기 위해 저글링 도구가 필요합니다. 테니스공, 오재미, 탁구공으로도 저글링을 할 수 있기에 꼭 전용 저글링공을 구입해야 하는 것은 아니지만 축구를 할 때 축구공, 배구를 할 때 배구공, 농구를 할 때 농구공을 써야 적합한 것처럼 저글링 역시 저글링 전용 공을 사용한다면 훨씬 안정적이고 집중하기에도 수월해질 것입니다. 과거와 달리 현재는 다양한 제품들이 시중에서 판매 되고 있기에 취향에 따라 고를 수 있는데요. 모든 저글링 도구는 계속 충격을 받고 마찰이 되면서 파손되는 소모품입니다. 처음에는 부담 없는 제품으로 시작하시는 것을 권장해요.
저글링 공을 고르는 기준은?
1. 무게와 크기 : 가장 표준적인 저글링공의 무게와 크기는 100g에 70mm입니다. 저글링은 도구가 가볍고 작을수록 다루기가 더 어려워지는데요. 그만큼 안정감이 떨어지기 때문입니다. 표준적인 사이즈도 처음에는 크고 무겁다고 느껴질 수 있지만 손 안에 들어오지 않더라도 점점 저글링에 익숙해지면서 이게 왜 가장 좋은 크기와 무게인지 체감하게 될 거예요.
2. 소재 : 저글링공을 만드는 대표적인 재료는 인조피혁과 플라스틱입니다. 둘 다 장단점이 있기 때문에 무엇이 더 좋다고 할 수는 없지만 부드러운 느낌을 선호한다면 인조피혁(빈백)을 위생적이고 일정한 질감을 선호한다면 플라스틱(러시안볼)으로 만든 공을 추천합니다. (신체에 장시간 접촉하기 때문에 안전한 소재로 제작된 것도 추천해요)
3. 스타일 : 콩주머니 형태인 빈백과 오뚜기 형태인 러시안볼은 특징이 완전히 구분됩니다. 빈백은 사용하면 사용할수록 내용물이 분해되고 인조피혁이 유연해지면서 부드러워지지만 일정 수준을 넘어가면 갈라지게 되고, 러시안볼은 밀폐되어 일정한 형태를 유지하지만 온도에 민감하고 강한 충격으로 인해 파손되면 수리가 불가능합니다.
4. 색상 : 2가지 이상의 색상이 섞여있는 공은 장시간 지켜볼 때 눈에 피로감을 줄 수 있지만 그 패턴 자체가 예쁘기 때문에 인기가 좋고, 단색의 경우 눈에 피로감이 적고 멀리서도 잘 보이기 때문에 선호 됩니다.
부담스럽지 않은 목표 세우기
생전 해본 적도 없고 할 수 있을 것 같지도 않은 저글링을 배우려면 막막할 수 밖에 없습니다.
그러니 한 번에 한 걸음씩 나아간다는 생각으로 초단기 목표를 세워서 하나씩 클리어 하는 방법으로 천천히 익혀보세요.
처음에는 공에 익숙해해지는 것만으로도 충분하고 공 1개부터 차근차근, 매 순간 하나씩 늘려가는 것으로도 성장하는 것입니다!
연습 공간 주의사항
저글링 연습을 하기 위해 주의해야 할 것이 두 가지 있습니다. 층간소음과 파손될 수 있는 물건을 치워두는 것인데요. 충격흡수 매트를 사용하거나 침대, 소파 위에서 연습하면 층간소음 자체도 줄일 수 있고 떨어트리는 것에 대한 부담이 줄어들어 연습에 집중 할 수 있게 됩니다. 또한 공이 어디로 튈지 모르기 때문에 충격에 약한 물건이 없는 공간에서 연습하거나 잠시 치워두는 것이 안전해요. 귀찮겠지만 강력하게 권합니다.
캐스케이드
공 3개 저글링이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 이미지가 바로 이 기술입니다. 모든 저글링 트릭의 근본이며 이것만 익혀도 저글링이 가진 좋은 효과들을 모두 누릴 수 있다고 해도 과언이 아닙니다. 공을 3번 던지고 3번 받으면 1바퀴를 성공하는 것이고 보통 1바퀴는 1초 정도 걸립니다. 10바퀴를 성공했다면 기초를 확실하게 익힌 것이고, 50바퀴에서 60바퀴 정도 지속할 수 있다면 완전히 숙달했다고 볼 수 있습니다. Cascade는 작은 폭포, 또는 연속적으로 일어나는 과정을 뜻하는 단어입니다.
기초 저글링 하는 방법 (요약편)
공3개 저글링을 성공하기 위한 엑기스와 약간의 꿀팁을 짧은 영상에 담아서 편집했습니다. 이 영상만으로도 성공하는 분들이 많지만 좀 더 정확하게 배우기 위해서는 추가적인 연습이 필요해요. 물론 이 영상으로 부족할 수도 있지만 시간을 두고 차근차근 연습하며 반복하면 모두 성공할 수 있습니다! 성공하는 것과 잘 하는 것은 다르지만 일단 성공하는 그 순간의 기쁨을 맛 보셨으면 좋겠어요! 파이팅!!
기초 저글링 하는 방법 (세부 과정)
위 영상만으로도 익힐 수 있지만 필요한 분들에게 더욱 더 자세하고 꼼꼼하게 알려드리기 위해서 위의 과정을 여러 편의 영상으로 촬영했습니다.
마음은 조급하겠지만 요약편에서 설명하지 않은 부분들을 모두 챙겨서 담았으니 분명 도움이 되실거예요.
기초 저글링, 캐스케이드가 편안하게 되기 시작하면 공3개로 할 수 있는 기술들을 하나씩 도전해보세요! 물론 엄청나게 어려운 것들도 있겠지만 아래 영상에 나오는 기술은 대부분 금방 배우실 수 있습니다. 성공한 영상을 찍어서 올리고 알려주세요! 댓글 달러 가겠습니다~~!!
저글링을 처음 배울 때 겪을 수 있는 다양한 증상들이 있습니다. 대부분 시간이 해결해주지만 원인을 찾지 못하거나 잘못된 방법으로 굳어버릴 수 있기에 조금 더 수월하게 해결할 수 있는 방법들을 여러 영상으로 제작했습니다. 영상들을 통해서 바로 해결되는 부분도 있고 그럼에도 시간이 걸리는 과정이 있겠지만 그 과정에서 여러분의 저글링은 더욱 더 깊이가 생길 것이고 그만큼 더 성취감이 커질겁니다. 진짜요!
공이 자꾸 부딪힌다면?
여러 개의 물체를 한꺼번에 다루는 것이기에 당연히 부딪힐 수 밖에 없는데요. 아무래도 처음에는 계속 부딪혀서 진도가 나가지 않으니 답답하고 화도 날 수 있어요. 그 원인을 정확하게 알려드리고 해결 방법도 간단하니까 걱정마세요!
공이 앞뒤로 던져질 때
저글링을 성공하고 나서 가장 먼저 부딪히는 문제이고 많은 분들이 어려움을 겪는 부분입니다. 저 또한 마찬가지였어요. 다들 알겠지만 공이 앞뒤로 가는 게 아니고 내가 앞뒤로 던지는 것이겠죠? 혼자서는 교정하기가 쉽지 않은 부분입니다. 영상을 통해 도움 받아보세요!
저글링이 한 바퀴 이상 연속으로 되지 않을 때
공3개 저글링에서 공 3개를 던지고 다 받으면 1바퀴를 하게 된 것입니다. 그 이후로 늘지 않아서 어떻게 해야 하나 막막할 때 이 영상을 참고해보세요. 4번째 공에 집중하기 입니다!
마지막 공을 잡기가 어렵다면?
저글링공이 아무리 작아도 잡는 요령을 모르면 계속 놓치게 됩니다. 그럴수록 더욱 작은 공을 찾게 되는데요. 사실 저글링공이 작을수록 불안정하고 어느 정도 적절한 크기와 무게가 되어야 훨씬 안정적으로 다룰 수 있는데 거꾸로 가는 것이죠.
레슨 풀영상(1시간)
저글링 레슨을 원하시는 분들은 예약을 하고 직접 배우실 수 있지만 그게 어렵거나 부담되는 분들을 위해 아예 레슨을 진행하는 방식으로 1시간 짜리 영상을 촬영했습니다.
한 명이라도 더 많은 분이 저글링을 배우는 과정에서 기쁨과 행복을 느끼셨으면 하는 마음으로 제작했지만 그럼에도 부족하고 궁금한 부분은 편하게 문의해주세요!
공 3개 저글링에 어느 정도 숙달되면 공 1개를 더 다루고 싶은 것이 자연스러운 욕심입니다! 엄청 어렵다기 보다는 방법이 살짝 다른 것 뿐인데요. 근육이 새로운 움직임에 적응하는 시간이 필요할 뿐 이미 3볼 저글링을 성공했다면 충분히 할 수 있습니다! 파이팅!
공 5개 저글링부터는 정말 많은 인내심과 끈기가 필요합니다. 하지만 정확한 방법을 알고 나면 비효율적인 과정을 많이 줄일 수 있어요. 직접 레슨을 받으면 훨씬 빠르고 정확하게 익힐 수 있겠지만 영상을 통한 연습으로도 충분히 익힐 수 있으니 자꾸 떨어뜨리는 과정과 다시 공을 주워서 던지는 그 과정을 즐겨보세요!